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Ein außergewöhnlicher Schwangerschafts-Ratgeber
Die Autorin ist selbst Mutter von drei Kindern und begleitet werdende Eltern durch die vier Jahreszeiten. Den alltäglichen Herausforderungen dieser besonderen Zeit begegnet sie mit Hilfestellungen aus dem Schatzkästchen der Natur und bietet Lösungen für verschiedenste Probleme während der Schwangerschaft und für die Geburt.
Kräuterheilkunde, Aromatherapie und Ernährungslehre ermöglichen einen selbstbewussten Umgang mit Fragen, was in der Schwangerschaft konsumiert werden darf bzw. worauf das Augenmerk in dieser freudvollen, aber auch beschwerlichen Lebensepisode gelegt werden soll.
Aus dem Inhalt
Ernährungstabus in der Schwangerschaft, Eisenmangel, Folsäure
Beschwerden in der Schwangerschaft: Hämorrhoiden, Harnwegsbeschwerden, Ischias&Kreuzbeinbeschwerden, Wassereinlagerungen & Krampfadern, Venenleiden, Pilzinfektion in der Scheide, Schwangerschaftsschwindel, Schwangerschaftsstreife, Sodbrennen, Verdauungsbeschwerden, Wadenkrämpfe, Schwangerschaftsübelkeit
Wichtige Nährstoffe in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitende Maßnahmen, natürliche Geburtsbegleiter
Schwanger im Frühling, Sommer, Herbst & Winter - Naturheilmittel, Kräuteranwendungen, Naturkosmetik, Ernährung & mehr
Einband: Fadenheftung, Flexo Cover, Format: 17x22 cm, Seiten 208, inkl. vielen Videos